棹舟泄湖犁波浪，二岸峰峦嶂。
登岸听莺歌，杏树葱茏，飞瀑声声壮。
与朋酌酒情怀旷，谈笑平生向。
珍岁月光阴，养体修身，时觉精神爽。

《钦定词谱》毛滂词例。双调五十二字，前后段各五句三仄韵。
⊙◎◎⊙○◎▲，⊙◎○⊙▲。⊙●●○○，◎●○○，⊙◎○○▲。
●○●●○○▲。⊙●○○▲。⊙●●○○，◎●○○，◎●○○▲。
词林正韵，第二部仄声